Home Bootcamp Workout will push you to the limit and burn some serious calories. A fairly intense mix of aerobic, strength and speed elements within each session.
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Το Home Bootcamp θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τα όρια σας και να κάψετε πολλές θερμίδες. Το μάθημα είναι ένα μείγμα αερόβιας άσκησης, αντοχής και ταχύτητας.