Tonia

Tonia is a physical educator with a Master’s degree in Sports Performance as well as Pilates master. Versed in the latest fitness trends and innovations, her favorite part of her job is mentoring and teaching at conferences, club level and individuals, inspiring her clients to greater personal growth and a higher level of fitness.

Tonia is passionate about developing and implementing cutting edge safe and comprehensive fitness programs that address the trainee’s mentality as much as their physical wellbeing.

Η Τώνια είναι Kαθηγήτρια φυσικής αγωγής με μεταπτυχιακή εκπαίδευση στην Αθλητική Απόδοση καθώς και πιστοποιημένη Pilates Master. Με εκτενείς γνώσεις για τις τελευταίες καινοτομίες στον χώρο του fitness, εισηγείται σε συνέδρια και διδάσκει σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο. Κινητήρια δύναμη η ενέργεια που μεταδίδει στους ανθρώπους για να αναζητήσουν την προσωπική εξέλιξη σε συνδυασμό με ένα καλό επίπεδο φυσικής κατάστασης.

Τα ολοκληρωμένα προγράμματα εκγύμνασης που δημιουργεί η Τώνια, προωθούν την ανάπτυξη της φυσικής κατάστασης και την ψυχική ευεξία. Προπονηθείτε μαζί για την απόλυτη εμπειρία fitness!